[...] sa teksty typu:pokonali 150km pieszo i 7km wplaw. Co do dystansu pieszo nie dyskutuje w ciagu tych paru dni spokojnie mozna bylo tyle zrobic.Ale powiedz no mi gdzie zrobiliscie to 7km wplaw?Do srody ok poludnia pokonalem wplaw 50m(na testach).Czyzby te 7km zrobilibyscie w ciagu tych dwoch ostatnich dni? Dzieki za odpowiedzi pozdrawiam.
evernever umię korzystać z wyszukiwarki i to co znajduje to to że białko powinno się rozrabiać w mleku odtłuszczonym lub do 0,5 %, ale ja pytam czy mozna ewentualnie w 2% , czy może ktoś tak robił? więc jeżeli to udziel konkretnej odpowiedzi albo nie udzielaj jej wcale
[...] czy domowa silownia? odzywianie (posilek przed- i potreningowy wedlug podwieszonych w tym dziale zasad)? ogolna motywacja i cel? bodybuilding czy "ladnie wygladac na plazy", albo tez "nog nie trenuje, bo chodze w spodniach"? Pomysly treningowe sa bardzo rozne w zaleznosci od tego, jak wygladaja odpowiedzi na powyzse pytania
Immortal, malphas, pimpek po sogu steryd .... bardzo niekulturalne odpowiedzi ale to twoj wybór a co do nabierania masy po 1 kilogramie bialka to najblizszy prawdy byl pimpek tylko zapomnial uwzgldenic 2 litry wody zeby to rozcienczyc wiec nabór masy bedzie nie kilogram tylko 3 :) !!!! zastanów sie zabawa z bialkeim to nie przelewki
przeczytałem całego posta i zastanawiam się poważnie nad zakupem wora tego białka. tylko jeszcze mam pytanko do ludzi którzy to białko biorą lub brali. na jakiej podstawie oceniają że jest dobre?? czemu jeden z kolegów nie dostał odpowiedzi w sprawie składu % aminokwasów??
Troche poczytałem forum, ale mało co na ten temat znalazłem. Jednak znalazłem wiele pytan pozostajkacych bez odpowiedzi. Więc postanowiłem zalożyć nowy temat. Wiec jak myślicie ? Jest jakaś różnica międz kreta Vitala 250 mesh a 80 mesh. Wiem ze to tylko rozdrobnienie , ale czy to jest istatne przy zakupie ? Czy brac tansza 80 mesh czy dopłacic do [...]
[...] fanów boksu na całym świecie. Być może będzie to pojedynek roku w najcięższej kategorii, w której dobrych walk brakuje teraz jak nigdy.Pojedynek powinien przynieść odpowiedzi na wiele pytań. Czy Samuel Peter rzeczywiście jest "przyszłością" lub "zbawieniem" wagi ciężkiej. Czy jest odporny na ciosy. Mocno bijący [...]
blokujac mi konto nie mialem innego wyjscia jak udac sie od innego dzialu,w ktorym moglem sprawe zglosic . W powiadomieniu o kasacji posta napisales tylko pk4,piszac w poscie na temat wczesniejszej kasacji nie dostalem zadnej odpowiedzi -jedyna byl BAN. Chce miec dostęp do Insomni ,swoj dzial muzyka sobie dalej blokuj ,wiecej tam nie zajze .
[...] - wyznał wiceprezes. Profesor Roman Kurzbauer, chirurg i kierownik Zakładu Medycyny Sportowej katowickiej AWF, nie zakrztusił się tylko dlatego, że spodziewał się takiej odpowiedzi. Inaczej jest ze mną. - Jak to, czyżby każdy sportowiec wyczynowy stosował środki dopingujące? - dziwię się. Profesor kiwa głową: - Tak jest w przypadku sportów [...]
[...] wysylall to wysle maila, tak jak to robiol za pierwszym razem). Jest juz czwartek czyli dokladnie 2 tygodnie od czasu kiedy zamawiałem a paczki nie dostalem ani zadnej odpowiedzi na mojego maila wyslanego wczoraj. Na poczcie tak samo paczki nie ma(dzwoniłem i pytalem). Szczerze powiedziawszy jestem wkur..bo mi zalezało bardzo na czasie a tu [...]
Mam takie pytanko do osób które skonczyły a6w: Czy jest sens robienia kolejne 42 dni - 3 serii po 24 powtorzenia (czyli ostatniego dnia)? Czy też jest inny znakomity program treningowy na brzuch? Zaznaczam, że nie chce robić abs II, bo niemam drążka a jest potrzebny :] Dzieki za odpowiedzi.
[...] majacy na koncie chyba kazdy supel na rynku (jakies 90% dostepnego w PL) to cos w tym chyba jest nie ?? zreszta nie tylko jego mam na mysli pokazalem ci kierunek zapytania abys wiedzial gdzie dalej szukac odpowiedzi bo mnie sie nie chce przechodzic na inny poziom dyskusji wiec pa z tego watku Zmieniony przez - Biniu w dniu 2005-09-22 09:32:28
[...] bardzo nie wygodne dla mojej pupy i powoduje ogromny ból.W czasie treningu siołwego nie mam problemu gdyz nie ma wtedy bólu.Problem sie pojawia podczas aero.Zrobiłem 1 sesje bieganai ale ból jest wciąz uciążliwy.I mam do was pytanie jakie aero wykonywac.Zastanawiam sie nad szybkim marszem przez 1h czy to dobry pomysł.Za mądre odpowiedzi dziekuje
[...] wycofana. Poszperalem jeszcze w sklepie na tejze stronie no i znalazlem w promocji ten zelik Dodatkowo jest jeszcze jeden inny gratis, wiec chyba chca sie tego pozbyc jak najszybciej Jak przyjdzie i bedzie wszystko ok, to zakupie sobie kilka jeszcze, zeby tak na rok starczylo hehe Ps. Dzieki za odpowiedzi, dalbym soga ale nie mam abona
[...] lecz od drugiej serii po 90 sekundowych przwrwach udało mi sie zrobić jedynie 15 powturzeń a w trzecie seri jedynie 12 albo 13. ??? Aha i to kółko do ściskania jest potrzebne? Nie wiem czy ten trening można nazwać bardzo intensywnym? Czy dołożyć jeszcze jedną serie? I ten trening wykonywać co ile dni. Pozdrówka i prosze o odpowiedzi :)
[...] napisze) i szczerze dalej mi sie to nie za bardzo podoba ale widze dosc duzo poprawe widac ze sie nie opierdlalales i za to dam Ci nawet SGa na zachete edit: nie czytalem odpowiedzi tylko zaobaczylem zdjecia i skomentowalem wyzej napisales ze odbijasz SOGi nie odbijaj mi teraz bo nie chcem by to wygladalo ze nie za bardzo mi podchodzisz a daj [...]
[...] firm i jak na razie ZAWSZE TO SAMO. Ludzie jak tu trenować??? Odstawie białko i co? w pożywieniu szukać białka chyba musiał bym mieć 1000zł na tydzień żeby wyciągnąć tyle białaka ze "zwykłego" pożywienia. Jak ktoś sobei z tym PROBLEMEM poradził to dajcie znać. Prosze poważne odpowiedzi bo oczywiste żeczy jestem w stanie sam sobie uświadomić :/
Ok dzieki za odpowiedzi ,w sumie to nie duzo sie wyjasniło bo zdania sa podzielone:P A czy naprzyklad mesterolon moze sie zamienic w DHT? Ja planuje brac od jednej do 2 tabletek maksymalnie to bedzie od 20 do 40mg. Jeszcze mam jedno pytanie czy mesterolon blokuje aromatyzacje? http://www.kulturystyka.pl/artykul59/ jesli by wiezyc temu artykułowi [...]
Tomek poanalizuj sobie swoje wypowiedzi : - jeżeli wszystko zostało już powiedziane trzeba było wyłączyć możliwość dodawania odpowiedzi i sprawa byłaby załatwiona tu się poprostu nie zrozumieliśmy - źle to ująłem, w odróznieniu od was jestem przeciwny cenzurze co chyba jasno wyraziłem, a wy znowu łapiecie mnie za słowka i wyrywacie zdania z [...]